История УспехаМы с мужем планировали нашу первую беременность, и очень хотели серьезно подготовится к осознанному родительству, о Центре Развития Семьи узнали совершенно случайно, от одной моей знакомой. Муж меня поддержал, и сам очень заинтересовался процессом подготовки, так как он очень хотел бы присутствовать на родах. Началось все с посещений фитнеса и бассейна для беременных, я была тогда на четвертом месяце. С первых же занятий я ощутила удивительное единение со своим малышом, почувствовала, что внутри меня есть маленькая, но уже самостоятельная жизнь (до этого в это как-то не верилось). Занятия приносили целый букет положительных результатов и эмоций. Занятия проводит опытный инструктор Ольга Плескушкина, мама троих детей. Когда я впервые пришла в бассейн, то чувствовала себя на воде достаточно неуверенно из-за боязни глубины, да и плавала я честно говоря плохо, сейчас чувствую себя как рыба. Я подружилась с водичкой, и она приняла меня, теперь я и глубины не боюсь и плаваю гораздо лучше, я уверена, что эти занятия доставляют огромное удовольствие не только мне, но и нашей будущей малышке. Плавание помогает расслабиться, снять напряжение с позвоночника и уменьшить боли в пояснице. Мы выполняем на воде целый комплекс упражнений направленных на подготовку мышц и связок к предстоящим родам. С занятий я прихожу отдохнувшая и бодрая. На курсы подготовки к родам мы ходили вместе с мужем и узнали много нового и интересного, муж стал воспринимать роды как естественный и очень красивый процесс. Инструктор Ольга Плескушкина поделилась знаниями и опытом в области беременности, родов, грудного вскармливания и т.д., не было такого вопроса, на который Ольга не знает ответ. Все занятия проходили в легкой, непринужденной атмосфере. Оле можно позвонить в любое время суток и всегда получить ответ на вопрос, который тебя волнует, поддержку и понимание, что очень важно во время беременности. Сейчас мы с мужем находимся в ожидании скорого рождения нашей малышки, у нас девятый месяц близится к концу. По-прежнему продолжаю заниматься в бассейне. Огромное спасибо, Ольге Плескушкиной - за внимание, заботу и поддержку. С уважением и Любовью Семья Голиковых
P.S. Надюша родила самостоятельно, без разрывов здоровенькую дочку- красавицу 3.310 кг, 51 см, 1 февраля в 6.30. Причем, 31 января она плавала с нами в бассейне и пила чай в кафешке после:-)!!! Руководитель курсов подготовки к родам Ольга Плескушкина
|
